Pubblicato il Lascia un commento

Alga Spirulina…incredibile vitalità!

super food

Tutto il necessario per un corpo sano e uno stile di vita attivo!

Cos’è la Spirulina?

La Spirulina Becagli (Arthrospira Platensis) è un cianobatterio, ma viene più comunemente definita una microalga dal colore blu-verde.

Dal punto di vista biologico è uno dei più antichi abitanti del pianeta e rappresenta il ponte evoluzionistico tra batteri e piante.

Vive in laghi di acqua dolce o salata, calda e con pH alcalino

Perchè si chiama Spirulina?

Il suo nome gli deriva dalla sua perfetta forma a spirale.

Perchè è di colore verde?

Il suo caratteristico colore verde è dovuto all’alta presenza di clorofilla.

INCREDIBILE VITALITA'

Una fonte naturale di benessere che agisce in modo completo su tutto l’organismo.

  • fonte di proteine nobili, vitamine e minerali
  • ripresa rapida in caso di convalescenza
  • aumenta la resistenza alla stanchezza
  • bellezza per capelli, pelle e unghie
  • aiuta nel dimagrimento

L’ALGA SPIRULINA è considerata tradizionalmente un Super Food e il suo utilizzo è molto antico. Sembra che la utilizzassero già gli antichi Romani  ed era presente anche nella dieta di civiltà precolombiane come gli Atzechi.

Ricca in amminoacidi essenziali, acidi grassi, vitamine, minerali e fibre è considerato un buon ricostituente per l’organismo .

Contiene vitamine C ed E, note vitamine antiossidanti, beta-catotene precursore della vitamina A, vitamine del gruppo B, rame, ferro, manganese e magnesio, acidi grassi omega-3 e omega-6.

Grazie al mix dei suo componenti è in grado di proteggerci dai radicali liberi e dai danni che questi causano all’organismo.

Visto il contenuto di vitamine del gruppo B e di proteine risulta ottima per i vegetariani e i vegani.
 
Molto utilizzata anche dagli sportivi in quanto il contenuto di proteine minerali e vitamine intervengono come fattori enzimatici per sostenere la produzione di energia durante lo sforzo muscolare e per l’apporto di sostanze antiossidanti.
 
Aiuta anche nel dimagrimento abbinata ad una dieta ipocalorica perchè oltre d una funzione di sostegno pare che abbia un certo effetto sul controllo dell’appetito.
 
Non essendo un alga marina non è invece una buona fonte di iodio.

Spirulina e Ficocianina

La spirulina è particolarmente riconosciuta tra gli scienziati per il suo contenuto di  ficocianina.  il fitopigmento che dà alla spirulina la sua tinta naturale bluastra e che costituisce fino al 17% del peso totale dell’alga.
Gli studi dimostrano che la ficocianina può avere molteplici benefici per la salute, incluso il supporto al cervello e salute del cuore, la protezione contro lo stress ossidativo, e la promozione di un sano sistema immunitario.
Inoltre, la ficocianina può svolgere un ruolo importante nella rigenerazione delle cellule staminali, soprattutto nel midollo osseo e nelle cellule del sangue . La ficocianina supporta la creazione di globuli rossi che ossigenano il corpo e i globuli bianchi del sangue che compongono il sistema immunitario cellulare.


Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico. Per garantirsi un’alimentazione sana ed equilibrata è sempre bene affidarsi ai consigli del proprio medico curante o di un esperto di nutrizione.
Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.